Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a San Damiano Macra per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2014.
La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 4 44,4% | 5 55,6% | 9 | 0 | 0 | 0 | 9 2,1% |
| 5-9 | 5 38,5% | 8 61,5% | 13 | 0 | 0 | 0 | 13 3,0% |
| 10-14 | 10 83,3% | 2 16,7% | 12 | 0 | 0 | 0 | 12 2,8% |
| 15-19 | 9 39,1% | 14 60,9% | 23 | 0 | 0 | 0 | 23 5,3% |
| 20-24 | 7 36,8% | 12 63,2% | 19 | 0 | 0 | 0 | 19 4,4% |
| 25-29 | 7 70,0% | 3 30,0% | 8 | 2 | 0 | 0 | 10 2,3% |
| 30-34 | 9 52,9% | 8 47,1% | 14 | 3 | 0 | 0 | 17 3,9% |
| 35-39 | 11 57,9% | 8 42,1% | 11 | 8 | 0 | 0 | 19 4,4% |
| 40-44 | 8 40,0% | 12 60,0% | 10 | 9 | 0 | 1 | 20 4,6% |
| 45-49 | 21 52,5% | 19 47,5% | 12 | 26 | 1 | 1 | 40 9,2% |
| 50-54 | 27 69,2% | 12 30,8% | 12 | 25 | 0 | 2 | 39 9,0% |
| 55-59 | 14 43,8% | 18 56,3% | 5 | 24 | 3 | 0 | 32 7,4% |
| 60-64 | 23 65,7% | 12 34,3% | 6 | 24 | 3 | 2 | 35 8,1% |
| 65-69 | 18 64,3% | 10 35,7% | 10 | 14 | 3 | 1 | 28 6,5% |
| 70-74 | 14 48,3% | 15 51,7% | 3 | 16 | 9 | 1 | 29 6,7% |
| 75-79 | 13 44,8% | 16 55,2% | 6 | 15 | 7 | 1 | 29 6,7% |
| 80-84 | 12 50,0% | 12 50,0% | 7 | 7 | 10 | 0 | 24 5,5% |
| 85-89 | 11 47,8% | 12 52,2% | 5 | 4 | 14 | 0 | 23 5,3% |
| 90-94 | 1 10,0% | 9 90,0% | 2 | 2 | 6 | 0 | 10 2,3% |
| 95-99 | 0 0,0% | 1 100,0% | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 0,2% |
| 100+ | 0 0,0% | 1 100,0% | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 0,2% |
| Totale | 224 51,7% | 209 48,3% | 187 | 179 | 58 | 9 | 433 100% |
